Ficheiros (não) Secretos de Saúde Oral I

A cárie dentária é multi-factorial, quer isto dizer que as situações responsáveis pela cárie são ou podem ser várias. Na realidade podemos dividir estes factores em dois grandes grupos: Factores que podemos controlar e factores que NÃO podemos controlar.

FACTORES QUE PODEMOS CONTROLAR

Higiene Oral – A falta de higiene oral é um dos principais factores para o aparecimento da cárie. Muitas pessoas pensam que usar a escova de dentes é o necessário para os proteger da cárie. No entanto, uma higiene oral eficaz, capaz de proteger os dentes da cárie dentária, implica mais do que uma simples escova e um dentífrico. È fundamental o tempo de escovagem a técnica e a precisão, pois a escova tem de ir a todas as áreas dos dentes. Como a escova não consegue ir entre os dentes, o fio dentário é fundamental para uma eficaz higiene oral.

Dieta saudável – A frequência com que se ingerem alimentos açucarados é fundamental para o aparecimento da cárie. Diminuir a frequência de ingestão destes alimentos é fundamental para controlar o aparecimento da cárie dentária

Falta de flúor – Depois de uma escovagem eficaz, é a vez do flúor. Associado a uma boa técnica de escovagem, os dentífricos são muito eficazes na prevenção da cárie, pois providenciam o esmalte com iões de flúor que o deixam mais protegido contra os ataques das bactérias.

FACTORES QUE NÃO PODEMOS CONTROLAR

Quantidade de saliva – Por vezes a saliva produzida não é suficiente para a protecção dos dentes. Esta situação pode estar relacionada com diversas doenças, com a idade ou com o uso de certos medicamentos.

Idade – As pessoas mais novas estão em maior risco de contraírem cárie. Há medida que o tempo passa, o risco diminui. No entanto, com o passar do tempo, aumenta o risco de aparecimento das cáries de raiz.

Problemas respiratórios – Problemas respiratórios, tais como rinites alérgicas, que provocam a necessidade de respirar pela boca, podem aumentar o risco desta doença. A respiração bucal forçada seca a boca, tornando os dentes mais susceptíveis ao ataque das bactérias.

A "qualidade" das bactérias - As bactérias existentes na boca, são diferentes de pessoa para pessoa. O tipo de espécies e a sua proporção definem o grau de patogenecidade da placa bacteriana dos individuo.

Diabetes – Pessoas com diabetes podem ter um risco acrescido à cárie, devido a deficiências no sistema imunitário.

Medicação açucarada – Certas pessoas tem de fazer terapêuticas prolongadas com medicações que têm uma grande quantidade de açúcar. Os xaropes pediátricos são dos mais problemáticos.

A cárie é das doenças mais comuns e debilitantes da humanidade. Conhecendo os factores de risco, reparamos que há uns que podemos interferir directamente, basta acreditarmos que a saúde oral é fundamental para a saúde geral. Por outro lado, nos factores que não podemos interferir directamente, é fundamental que o médico dentista e o Higienista Oral sejam informados da sua existência, pois só assim, poderão criar uma estratégia de prevenção adequada para cada caso.

RINAMAIA